活性酸素とは
私たちの体には「活性酸素」が存在し、体内に入ってくるバイ菌や有害物質をやっつけてくれています。
しかし、現代社会では、この活性酸素が発生要因が多く、「活性酸素」が増加しています。
たとえば、医薬品、抗がん剤、食品添加物、残留農薬、パソコン、スマホ、レントゲン、過度の飲酒や喫煙、ストレス、激しい運動などなど。
SOD酵素も元々私たちの体に備わっていて増えすぎた活性酸素を取り除いてやっつけてくれるのですが、活性酸素を増加させる要因があまりにも多すぎて、自分自身のSOD酵素だけでは足りないのです。
この活性酸素が抑えきれないとどうなるのか・・・。
増えすぎた活性酸素は正常な細胞に悪さをするので、様々な疾病を招いてしまいます。
つまり自身のSOD酵素のチカラで足りなくなると活性酸素が増えすぎてしまうので「病気の原因を引き起こす」ということです。
あなたが「最近、なんだか体調が不調だなぁ、、。」と感じているのなら、それは「活性酸素」が原因かもしれません。
自身のSOD酵素が不足しているのではないでしょうか?
活性酸素が増える要因
紫外線や環境汚染、ストレスや過労など活性酸素が増える要因に囲まれて私たちは生活しています。
人体は、呼吸し取り込んだ酸素の内約2％が活性酸素となることがわかっています。
また、紫外線や環境汚染、過労・ストレスなど、日常生活の様々な場面で発生します。
活性酸素によるリスクは誰でも抱えて生きています。
健康や美容に不安を感じる前に活性酸素が発生する要因をできるだけ回避しSOD酵素を取り入れるなどの対策をオススメします。